Массажный обруч двойной 1.7 кг

Массажный обруч Хула Хуп – эффективный тренажер для снижения веса. При вращении гимнастического обруча, благодаря массажному воздействию, активизируются мышцы живота, спины, бедер и ягодиц. Занятия с обручем позволят Вам легко и стремительно избавиться от лишних жировых отложений, увеличить мышцы и усилить тонус. Наличие массажных элементов повышает кровообращение и ускоряет метаболизм. Регулярные занятия с обручем нормализуют перистальтику кишечника, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Обруч обеспечивает эффективный массаж ягодичных мышц, мышц спины, живота и бедер. Массажные элементы обруча воздействуют на мышцы Вашего тела подобно пальцам массажиста на самых проблемных местах. Массажный обруч помогает расщеплять излишки жира в районе талии, укреплять мышцы и активизировать кровообращение, поддерживая стройность и красоту Вашей фигуры.

Встаньте внутрь массажного обруча и поднимите его на уровень Вашей талии. Приложите массажный обруч к пояснице, сохраняя большое расстояние между талией и обручем. Начинайте вращать его вокруг тела, двигая бедрами в том же направлении и удерживая обруч на уровне талии. Медленно увеличивайте время и интенсивность тренировок в соответствии с вашим уровнем физической подготовки. Наибольший эффект дают ежедневные 20-30 минутные тренировки.